Heimspiel der 2. Damenmannschaft (Kreisliga A Iserlohn/ Lüdenscheid/ Olpe) Sonntag, 03.11.2019, 15:00 Uhr: DJK VFK Iserlohn

Wirbelsäulengymnastik für Frauen 08.50 Uhr – 09.50 Uhr 07.10.19,28.10.19, 04.11.19, 11.11.19, 18.11.19, 25.11.19 Eine kostenlose Schnupperstunde ist vor einer Anmeldung im Verein möglich.   Wirbelsäulengymnastik/Gesundheitssport für Frauen und Männer 18.30 Uhr – 19.30 Uhr 07.10.19,28.10.19, 04.11.19, 11.11.19, 18.11.19, 25.11.19 Eine kostenlose Schnupperstunde ist vor einer Anmeldung im Verein möglich.   Vinyasa Power Yoga (Alter Bahnhof …

… immer montags*, 9 bis 10 Uhr - Sport bietet nicht nur die Möglichkeit, mit anderen Menschen Kontakte zu knüpfen. Bewegung stärkt darüber hinaus das Herz- und Kreislaufsystem und stabilisiert die gesamte Muskulatur. Mit Sport kann das Lebensgefühl bis ins hohe Alter verbessert werden. Mit Freude an der Bewegung und durch gezielte gymnastische Übungen machen …

Prof. Dr. Hubertus Halbfas setzt seine Vortragsreihe in diesem Winter fort. Seine Vorträge stehen alle unter der Frage: „Kann ein Christ Atheist sein? Kann ein Atheist Christ sein?“ Sie finden am ersten Montag eines Monats von November bis März statt, jeweils um 19.30 Uhr, also am 04. November, 02. Dezember, 06. Januar, 03. Februar und …

Kinderturnen 4-6 Jahre 16-17 Uhr 01.10.19, 08.10,19, 29.10.19, 05.11.19, 12.11.19, 19.11.19, 26.11.19   Anmeldung erforderlich - Eine kostenlose Schnupperstunde ist vor einer Anmeldung im Verein möglich.   Zumba Kids 7-11 Jahre 17-18 Uhr 01.10.19, 08.10,19, 29.10.19, 05.11.19, 12.11.19, 19.11.19, 26.11.19   Eine kostenlose Schnupperstunde ist vor einer Anmeldung im Verein möglich.   Zumba 18-19 Uhr …

… immer dienstags*, von 9 bis 10 Uhr: Dieses Gymnastikangebot des DRK Drolshagen ist ein Ganzkörpertraining – eine Mischung aus Ballett, Pilates und Yoga in Verbindung mit Beckenbodentraining. Kosten: 1,50 € –  * (nicht an Karneval, Ostern und anderen Feiertagen) Da die Anzahl der Teilnehmer begrenzt ist, bittet das DRK Drolshagen um Anmeldung unter Tel.: …

Frenkhausen, Dorfgemeinschaftshalle

Eltern-Kind-Turnen 2-4 Jahre 15-16 Uhr + 16-17 Uhr 02.10.19, 09.10.19, 30.10.19, 06.11.19, 13.11.19, 20.11.19, 27.11.19 Anmeldung erforderlich - Eine kostenlose Schnupperstunde ist vor einer Anmeldung im Verein möglich.   Showtanzgruppe des Hützemerter SV (für Kinder ab 9 Jahre) 17.15 Uhr – 18.15 Uhr 02.10.19, 09.10.19, 30.10.19, 06.11.19, 13.11.19, 20.11.19, 27.11.19 Eine kostenlose Schnupperstunde ist vor …

Kinderturnen 4-6 Jahre 16-17 Uhr 10.10.19, 31.10.19, 07.11.19, 14.11.19, 21.11.19, 28.11.19 Anmeldung erforderlich - Eine kostenlose Schnupperstunde ist vor einer Anmeldung im Verein möglich.   Gymnastik für Frauen 17.30 Uhr – 18.30 Uhr 10.10.19, 31.10.19, 07.11.19, 14.11.19, 21.11.19, 28.11.19 Eine kostenlose Schnupperstunde ist vor einer Anmeldung im Verein möglich. Kurzfristige Änderungen sind jederzeit möglich!  * …

Diese Runde trifft sich unter der Leitung von Gertrud Schneider und der Mithilfe von Jutta Nebeling jeden Monat (immer am ersten Donnerstag) um 19.30 Uhr im Heimathaus.